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As informações e sugestões contidas neste blog têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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18 dezembro 2016

Síndrome do túnel do carpo

A síndrome do túnel do carpo surge devido à compressão do nervo mediano, que passa pelo punho e inerva a palma da mão, causando o surgimento de formigamento e sensação de agulhas no polegar, indicador ou dedo médio.

Geralmente, a síndrome do túnel do carpo piora ao longo do tempo desde que surge, agravando, especialmente, durante a noite.

A síndrome do túnel do carpo tem cura com o uso de remédios corticoides e fisioterapia, por exemplo, no entanto, em alguns casos pode ser necessário fazer cirurgia para que os sintomas desapareçam completamente.






Cirurgia para síndrome do túnel do carpo

A cirurgia para síndrome do túnel do carpo, normalmente, só é feita nos casos mais graves em que não é possível aliviar os sintomas com outros tratamentos. Assim, durante a cirurgia, o médico faz um corte no ligamento que está fazendo pressão sobre o nervo mediano, resolvendo os sintomas.

No entanto, antes de fazer a cirurgia, o médico pode indicar outros tipos de tratamento que incluem:
  • Munhequeira: é o tipo de tratamento mais usado durante a gravidez para imobilizar o pulso, especialmente enquanto se dorme, reduzindo o desconforto provocado pela síndrome;
  • Remédios anti-inflamatórios: como o Ibuprofeno, reduz a inflamação local, aliviando os sintomas da síndrome do túnel do carpo;
  • Injeções de corticoides: como Cortisona, para diminuir o inchaço e a pressão provocada sobre o nervo mediano.
Além disso, o médico também recomendar fazer fisioterapia para aumentar os efeitos dos tratamentos no alívio das dores e redução do inchaço. Nos casos em que a síndrome do túnel do carpo é provocada por outros problemas, como artrite reumatoide, é importante iniciar o tratamento adequado para esse problema de forma a eliminar completamente os sintomas.

É comum a síndrome do túnel do carpo surgir em profissões exigentes para as mãos como gestor de conteúdos, cabeleireiro ou programador, por exemplo, sendo importante começar a tratar o problema logo desde o inicio quando surgem os primeiros sintomas de desconforto e dormência.

Saiba mais dicas para tratar esta síndrome vendo as dicas sugeridas pela nossa fisioterapeuta:


Tratamento caseiro

Um bom tratamento caseiro para aliviar os sintomas da síndrome do túnel do carpo consiste em aplicar uma bolsa de água quente sobre o pulso durante 10 minutos, depois fazer exercícios de alongamento esticando o braço e dobrando o pulso para um lado e para o outro 10 vezes.

No final, deve-se aplicar uma bolsa de água fria por mais 10 minutos e repetir o processo até 2 vezes por dia.

Sintomas

Os principais sintomas da síndrome do túnel do carpo incluem:
  • Formigamento ou sensação de picadas na mão;
  • Pequeno inchaço nos dedos ou mão;
  • Dificuldade para segurar objetos com força;
  • Dificuldade para diferenciar calor do frio.
Estes sintomas podem surgir apenas em uma mão ou nas duas e, normalmente, são mais intensos durante a noite. Nestes casos é recomendado consultar um ortopedista para avaliar o problema e iniciar o tratamento adequado.



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