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As informações e sugestões contidas neste blog têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

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22 outubro 2016

Veja os cuidados que deve ter após uma cirurgia na coluna

Após uma cirurgia na coluna, para correção de hérnia de disco, por exemplo, é aconselhado não fazer movimentos bruscos, não levantar pesos e não dirigir.

Estes cuidados melhoram a recuperação, reduzem a dor do pós-operatório e evitam complicações, como má cicatrização da cirurgia ou movimentação dos parafusos colocados durante a cirurgia.

Normalmente, a recuperação completa demora 3 meses e, durante esse tempo, o paciente deve tomar os remédios receitados pelo médico, para controlar a dor e fazer fisioterapia.

Cuidados após a cirurgia na coluna cervical

Estes cuidados devem ser seguidos durante 6 semanas após cirurgia da coluna cervical para evitar complicações:
  • Não fazer movimentos rápidos ou repetitivos com o pescoço;
  • Subir escadas lentamente, um degrau de cada vez, segurando no corrimão;
  • Evitar levantar objetos mais pesados que um caixa de leite nos primeiros 60 dias;
  • Não dirigir nas primeiras 2 semanas.
Em alguns casos, o médico pode recomendar o uso constante de colar cervical por 30 dias, mesmo para dormir. No entanto, ele pode ser removido para tomar banho e trocar de roupa.

Cuidados após a cirurgia na coluna lombar

O cuidado mais importante após uma cirurgia da coluna lombar é evitar torcer ou dobrar as costas, no entanto, outros cuidados incluem:
  • Fazer pequenas caminhadas só depois de 4 dias da cirurgia, evitando rampas, escadas ou piso irregular, aumentando o tempo de caminhada para 30 minutos 2 vezes por dia;
  • Colocar uma almofada atrás das costas quando sentar, para apoiar a coluna, mesmo no carro;
  • Evitar ficar mais de 1 hora seguida na mesma posição (sentado, deitado ou em pé);
  • Evitar contato íntimo durante os primeiros 30 dias;
  • Não dirigir durante 1 mês.
A cirurgia da coluna lombar é mais comum nos casos de hérnia de disco ou escoliose. A cirurgia não impede o surgimento do mesmo problema em outro local da coluna e, por isso, os cuidados com agachar ou pegar objetos pesados devem ser mantidos mesmo depois da recuperação total da cirurgia.

Cuidados após a cirurgia na coluna torácica

Os cuidados após cirurgia na coluna torácica podem ser necessários durante 2 meses e podem incluir:
  • Iniciar pequenas caminhadas de 5 a 15 minutos por dia, 4 dias após a cirurgia e evitando rampas, escadas ou piso irregular;
  • Evitar ficar mais de 1 hora sentado;
  • Evitar levantar objetos mais pesados que uma caixa de leite nos primeiros 2 meses;
  • Evitar contato íntimo durante cerca de 15 dias;
  • Não dirigir durante 1 mês.
O paciente pode voltar para o trabalho cerca de 45 a 90 dias após a cirurgia e o ortopedista, utilizando o exame de raio-X ou de ressonância magnética, analisa a recuperação da coluna, orientando que tipo de atividades podem ser iniciadas.



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