Arquivo do blog

Marcadores

Theme Support

Unordered List

Recent Posts

Tecnologia do Blogger.

Atenção:

Art. 46. Não constitui ofensa aos direitos autorais: III - a citação em livros, jornais, revistas ou qualquer outro meio de comunicação, de passagens de qualquer obra, para fins de estudo, crítica ou polêmica, na medida justificada para o fim a atingir, indicando-se o nome do autor e a origem da obra; as imagens deste blog são retiradas da internet, se quiser credito pela autoria ou quiser que remova, é só entrar em contato conosco.

Importante:

As informações e sugestões contidas neste blog têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Seja + Um

Pesquisa

Arquivo

Seguir po Email

Tradutor

Calcule seu IMC

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm

19 agosto 2015

Romã: a fruta asiática que protege seus ossos!

A árvore da romã é pequena, com cerca de 5 metros de altura. A casca da árvore é castanho-claro com botões vermelhos. As folhas são pequenas e quase sempre verdes. As grandes e atraentes flores da romã são vermelhas alaranjadas.

As características dos frutos grandes de romã são coroadas com um cálice e contém numerosas sementes, contendo “sacos” que as revestem. A romã possui um gosto doce e atraente e mais do que isso, apresenta inúmeros benefícios à saúde. Abaixo iremos destacar alguns deles:

1. A romã trata os problemas digestivos
A casca da romã, suas flores e folhas são usadas para acalmar as dores de estômago, diarreia e outros problemas digestivos. Beber um chá feito das folhas e das cascas desta planta pode fazer seus sintomas digestivos desaparecerem. 

Na verdade, alguns dizem que a romã pode até ser usada para curar a disenteria e também a cólera.
No entanto, se você tem diarreia crônica ou outros problemas digestivos sérios, você deve procurar um médico antes de beber ou optar por qualquer remédio alternativo.

2. A romã previne derrames e outras doenças cardíacas
Um acidente vascular cerebral é causado por espessamento das artérias, o que pode ocorrer devido à acumulação do colesterol. O consumo de suco de romã e da própria fruta é útil na redução dos níveis de colesterol ruins do corpo. Além disso, é também um anticoagulante, impedindo a formação de coágulos no sangue.

3. A romã reduz o risco de certos tipos de câncer
Pessoas com um alto risco de desenvolver câncer de próstata e de mama devem beber regularmente o suco de romã. Embora ainda aja necessidade de se estabelecer a importância deste fruto na redução dos riscos de câncer, uma série de pesquisas feitas em ratos já mostraram resultados positivos. Um deles mostrou que os crescimentos de tumores em ratos de laboratório diminuíram drasticamente quando é dada uma dose regular do extrato de romã.

4. A romã previne as doenças relacionadas aos ossos
A romã mostrou grande potencial no tratamento da artrite. Pessoas com essa doença sabe que a dor é causada principalmente pela má saúde da cartilagem. O extrato de romã contém antioxidantes que não só flexibilizam a inflamação das articulações, mas o mais importante também impede a degradação da cartilagem. Além disso, a romã evita a criação de enzimas que são responsáveis pela quebra do tecido conjuntivo.

Informações adicionais
  • Outros benefícios do suco de romã incluem a diminuição da lipoproteína de baixa densidade (LDL).
  • O suco de romã é benéfico na regulação do movimento de plaquetas.
  • A contração vascular normal pode ser mantida com o suco de romã.
  • O sumo de romã também é benéfico para a manutenção da função normal das células, promovendo a replicação de células adequadamente e impedindo a possível formação de tumores.
  • O suco de romã pode promover a saúde dental, prevenindo o acúmulo da placa bacteriana sobre os dentes.
Fonte: http://dietaenutricao.com.br/roma-a-fruta-asiatica-que-protege-seus-ossos/
←  Anterior Proxima  → Inicio

Junte-se aos Amigos

Leve-me!!

Saúde Um Desafio - Sua saúde, seu bem estar!

Calcule o seu IMC

Calculadora de IMC HTML
Peso (em Kg)

Altura (em Cm)




IMC

Avaliacao do IMC


Calculadora IMC

Curta-nos no Facebook

Adicione-me no Google+

Siga-me!!

Postagens populares

Marcadores

 
▲Topo